17 مهر پنجشنبه 16:38 کد خبر : 35191

اردوی پرفشار تیم خطیبی برای آمادگی در لیگ

گرمای ۴۰ درجه کیش، فشار تمرینات مس رفسنجان را دوچندان کرد.

به گزارش سایت رسمی فوتبال برتر؛ تیم فوتبال مس رفسنجان این روزها در جزیره کیش، اردویی منظم و فشرده را پشت سر می‌گذارد تا با آمادگی کامل، خود را برای ادامه رقابت‌های حساس لیگ برتر آماده کند. به گزارش سایت رسمی فوتبال برتر ؛  اردوی پرفشار مس رفسنجان زیر نظر رسول خطیبی در حال برگزاری است.

شاگردان رسول خطیبی از روز دوشنبه وارد این جزیره مرجانی شدند و بلافاصله و با برنامه‌ریزی دقیق کادر فنی، تمرینات خود را از همان روز نخست آغاز کردند.

برنامه تمرینی سنگین و هدفمند؛ بدنسازی فشرده در تعطیلات لیگ

تمرینات نارنجی‌پوشان در سه روز ابتدایی اردو، به صورت دو نوبتی، صبح و بعدازظهر، برگزار شد. بازیکنان از ساعت ۷:۳۰ صبح راهی زمین تمرین می‌شدند تا مجموعه‌ای از تمرینات بدنی و استقامتی سنگین را اجرا کنند. دویدن‌های طولی در زمین، تمرینات قدرتی و حرکات سرعتی، از مهم‌ترین بخش‌های این برنامه تمرینی بوده‌اند. شدت بالای این تمرینات به وضوح نشان می‌دهد که هدف اصلی کادر فنی، رساندن تیم به اوج آمادگی بدنی پیش از شروع دوباره مسابقات لیگ برتر است. این اردو در شرایطی برگزار می‌شود که بسیاری از تیم‌ها در تعطیلات فیفا دی تمرینات خود را تعطیل کرده یا برنامه‌های سبکی را در دستور کار داشتند، اما مس رفسنجان تنها دو روز استراحت کرد و بلافاصله به کیش رفت تا تمرینات سخت و پرفشاری را تجربه کند. کادر فنی با رهبری رسول خطیبی، با استفاده از این فرصت دو هفته‌ای در واقع نوعی «بدنسازی فشرده» را برای بازیکنان در نظر گرفته تا در ادامه فصل که بازی‌ها بدون وقفه برگزار می‌شود، بدن بازیکنان در بهترین شرایط ممکن باشد.

چالش گرمای کیش و نظارت دقیق سرمربی

گرمای ۴۰ درجه سانتی‌گراد و هوای شرجی جزیره کیش، فشار تمرینات مس رفسنجان را دوچندان کرده است. این شرایط آب و هوایی، به خوبی از عکس‌ها و گزارش‌های ارسالی از اردو قابل مشاهده است و نشان‌دهنده سختی کار بازیکنان است. با این وجود، رسول خطیبی با نظارت کامل و دقیقی بر روند آماده‌سازی تیم، به جزئی‌ترین مسائل بازیکنان توجه می‌کند؛ از وضعیت رفت‌و‌آمد و استراحت آن‌ها گرفته تا حتی دمای اتاق‌ها در محل اقامت. سرمربی مس تأکید کرده که دمای کولرها نباید پایین‌تر از ۲۵ درجه سانتی‌گراد تنظیم شود تا بازیکنان دچار سرماخوردگی نشوند. این دقت و انضباط در مدیریت اردو، نشان از جدیت بالای خطیبی برای حفظ آمادگی جسمی و ذهنی شاگردانش دارد تا تیم بدون کوچک‌ترین حاشیه و با تمرکز کامل، آماده بازگشت به مسابقات شود.



افزایش روحیه پس از پیروزی حیاتی مقابل پیکان

روحیه بازیکنان مس رفسنجان پس از کسب نخستین پیروزی فصل خود برابر پیکان، به طور محسوسی افزایش یافته است. آن‌ها معتقدند که در بازی‌های گذشته نیز عملکرد خوبی داشته‌اند اما بدشانسی مانع از گلزنی‌شان شده بود و حالا با شکستن طلسم گل‌نزدن، تیم از لحاظ روحی در وضعیت بسیار مطلوبی قرار دارد. این پیروزی که درست پیش از تعطیلات لیگ به دست آمد، برای مس بسیار حیاتی بود و باعث شد بازیکنان با انگیزه و اعتمادبه‌نفس بیشتری در تمرینات حاضر شوند.

دیدار تدارکاتی و آمادگی برای چالش‌های پیش‌رو

در پایان این اردو، قرار است تیم مس رفسنجان یک دیدار تدارکاتی برگزار کند تا آمادگی بازیکنان در شرایط مسابقه سنجیده شود. پس از این دیدار، تیم به تهران بازمی‌گردد تا مهیای بازی حساس مقابل استقلال تهران شود؛ دیداری که از اهمیت ویژه‌ای برای مسی‌ها برخوردار است و می‌تواند مسیر این تیم در ادامه لیگ را مشخص کند. پس از تقابل با استقلال، بازی‌های سختی برابر آلومینیوم و چادرملو در پیش است و به نظر می‌رسد مس رفسنجان با برنامه‌ریزی دقیق و تمرکز کامل، به دنبال آغاز فصلی متفاوت و موفق‌تر نسبت به هفته‌های ابتدایی لیگ است.
نویسنده :
رایاسان پردازان پارت