تمرینات آمادهسازی سرخپوشان برای نبرد با گلگهر
پرسپولیس با تمرکز روی ضربات ایستگاهی آماده نبردذلا گلگهر میشود.
به گزارش سایت رسمی فوتبال برتر؛ تیم فوتبال پرسپولیس امروز دوشنبه یک جلسه تمرینی ۹۰ دقیقهای را در زمین شماره ۲ ورزشگاه آزادی تهران برگزار کرد.
به گزارش سایت رسمی فوتبال برتر ؛ تمرینات فشرده پرسپولیس در زمین شماره ۲ آزادی برگزار شد.
سرخپوشان پایتخت در این تمرین، زیر نظر کادر فنی به مرور تاکتیکها و آمادهسازی برای دیدار آتی پرداختند.
تمرینات فشرده و تمرکز بر آمادگی بدنی
تمرین امروز سرخپوشان از ساعت ۱۱:۰۰ آغاز شد. بازیکنان ابتدا به گرم کردن بدن و انجام حرکات کششی پرداختند تا برای ادامه تمرین آماده شوند. پس از آن، تمرینات ایستگاهی با هدف افزایش آمادگی بدنی و هماهنگی تیمی در دستور کار قرار گرفت.
شوتزنی و مرور تاکتیکهای تهاجمی
در ادامه تمرین، بازیکنان پرسپولیس به تمرین شوتزنی و ضربه به چارچوب پرداختند تا دقت و قدرت شوتزنی خود را افزایش دهند. وحید هاشمیان، سرمربی سرخپوشان، در این بخش از تمرین، نظارت ویژهای بر عملکرد بازیکنان داشت و نکات لازم را به آنها گوشزد میکرد.
مرور تاکتیکهای دفاعی و هجومی
بخش پایانی تمرین امروز بازیکنان با تقسیم شدن به دو گروه، به مرور تاکتیکهای دفاعی و هجومی پرداختند. هاشمیان در این بخش از تمرین، با متوقف کردن بازی در مقاطع مختلف، نکات تاکتیکی را به بازیکنان گوشزد میکرد. توجه ویژه به ضربات شروع مجدد در فاز حمله و دفاع از دیگر نکات قابل توجه در تمرین امروز بود.
دیدگاههای ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط فوتبال برتر در وب منتشر خواهد شد