سوخت‌‌گیری عجیب غول ۱۹۵ سانتی‌متری؛ تغذیه هالند برابر با یک خرس!

سوخت‌‌گیری عجیب غول ۱۹۵ سانتی‌متری؛ تغذیه هالند برابر با یک خرس!

ارلینگ هالند، فوق‌ستاره نروژی، با رعایت یک رژیم غذایی سخت‌گیرانه و شش وعده‌ای، روزانه ۶ هزار کالری انرژی دریافت می‌کند.

به گزارش سایت رسمی فوتبال برتر؛ ماشین گلزنی که در جام جهانی ۲۰۲۶ با ثبت ۷ گل درخشش خیره‌کننده‌ای داشته، با حذف تنقلات و تکیه بر مواد مغذی، توان بدنی خود را برای موفقیت در بالاترین سطح فوتبال جهان تضمین کرده است.
به گزارش سایت رسمی فوتبال برتر؛ ارلینگ هالند، مهاجم تنومند و گلزن منچسترسیتی، که این روزها به عنوان ستاره بی‌چون‌وچرای نروژ در جام جهانی ۲۰۲۶ شناخته می‌شود، بیش از هر چیز با توان فیزیکی خیره‌کننده‌اش شناخته می‌شود. 

اما پشت این اندام ۱۹۵ سانتی‌متریِ ورزیده، رازی نهفته است که توجه رسانه‌های جهان از جمله «سان» را به خود جلب کرده است؛ برنامه‌ای که به دلیل حجم خیره‌کننده کالری و نظم غذایی، فراتر از تصور یک انسان معمولی است.

۶ هزار کالری در ۶ وعده

روزنامه «سان» در گزارش تفصیلی خود پرده از جزئیات عادات غذایی ارلینگ هالند برداشت. طبق این گزارش، این ستاره نروژی برای تامین سوخت بدن قدرتمند خود، روزانه ۶ وعده غذایی مشخص مصرف می‌کند که مجموع کالری دریافتی او را به عدد شگفت‌انگیز ۶ هزار می‌رساند. این میزان، دو برابر نیاز یک مرد بالغ عادی است. رژیم غذایی او به شدت دقیق تنظیم شده و شامل «مرغ، پاستا، استیک، ماهی، تخم‌مرغ، سبزیجات، گوشت اندام‌های داخلی مانند جگر و دل، شیر خام و عسل» است. نکته حائز اهمیت این است که او برای حفظ کیفیت فیزیکی خود، تمامی تنقلات و خوراکی‌های شیرین را از برنامه حذف کرده و عمدتاً فقط آب می‌نوشد.



روایت هم‌تیمی از اشتهای سیری‌ناپذیر

این سبک زندگی عجیب، حتی تعجب نزدیکان او را نیز برانگیخته است. «سان» در ادامه نقل‌قول جالبی از جاش کینگ، هم‌تیمی سابق هالند در تیم ملی نروژ منتشر کرده که عمق ماجرا را نشان می‌دهد. کینگ درباره ارلینگ می‌گوید: «تا به حال ندیده‌ام کسی به اندازه او غذا بخورد... او مثل یک خرس غذا می‌خورد!»



درخشش هالند در مسیر جام جهانی

این حجم از مراقبت‌های تغذیه‌ای، بی‌دلیل نیست. هالند که اکنون یکی از مهره‌های کلیدی و تاثیرگذار در جام جهانی ۲۰۲۶ است، نقش اول صعود نروژ به مرحله یک‌چهارم نهایی را ایفا کرده است. او تا اینجای مسابقات با ثبت ۷ گل، به کابوس مدافعان حریف تبدیل شده است. نروژی‌ها پس از شکست دادن برزیل بزرگ، اکنون با تکیه بر آمادگی جسمانی خیره‌کننده هالند، خود را برای مصاف حساس در مرحله یک‌چهارم نهایی مقابل انگلیس آماده می‌کنند تا این غول نروژی بار دیگر قدرت خود را در یکی از مهم‌ترین میادین ورزشی جهان به رخ بکشد.
کد خبر: 50293
ارسال نظر

دیدگاه‌های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط فوتبال برتر در وب منتشر خواهد شد

نظرات کاربران

تا کنون نظری ثبت نشده است!

اخبار تازه
  • جدیدترین‌ها
  • پربازدیدترین‌ها
  • پربحث‌ ترین‌ها
  • همه
  • داخلی
  • خارجی
  • ویدیو
در حال بارگذاری...

آخرین اخبار

در حال بارگذاری...